Чи випадково все,
що існує, має свою причину? Що за причина лежить в основі всього?
Як випадкових ми довгий час розглядали предмети та явища, причини яких не в змозі були виявити. У ході подальшого дослідження деякі випадковості відпадали, оскільки було виявлено їх причини. Хоча в даний час ми ще не в змозі пояснити всі явища, ми виходимо з того, що кожне з них має свою причину.
Подібним чином ми ведемо себе в особистому житті, особливо тоді, коли потрапляємо в неприємні ситуації. Ми шукаємо причини такого становища, щоб знайти можливість змінити його.
У партнерстві це здебільшого проявляється в так званій ти-грі, де замість причини відшукується вина:
- Ти винен.
- Вічно ти сунеш.
- Ти мене соромлюся.
- Ти мені не довіряєш.
- Ти не хочеш увійти в становище.
- Ти не слухаєш.
- Ти хочеш тільки отримувати.
- Ти ставиш умови.
- Ти не хочеш прийняти мене таким, який я є.
Цю гру при бажанні можна продовжити. Будь-який прояв зводиться до чогось ще, і оцінка виходить з переконання в тому, що партнер є причиною мого стану. Провину на іншого ми особливо схильні перекладати в неприємних ситуаціях, оскільки не бажаємо прийняти відповідальність за них на себе. Але це марно, скільки б ми не старалися. Ми самі є причиною свого становища. Ми тлумачимо про вино, коли засвоюємо неприємний досвід, і про творчість, коли ми свідомо викликаємо ці переживання до життя.
Але то ж відноситься і до приємних сторонах буття, і тут ми можемо поплескати себе по плечу, оскільки протилежна сторона не постраждає від докорів. «Ти мене ощасливив» - це ж теж проекція себе на партнера. Ми укладаємо причину свого щастя в собі. Прийняття відповідальності на себе - суттєвий крок у розвитку людини. Коли-небудь ми запитаємо себе, наскільки ми самі є причиною свого стану. Ми беремо на себе відповідальність за свої дії. Чим повніше ми усвідомлюємо, що самі визначаємо все, що з нами відбувається, тим більше відповідальність, яку ми беремо на себе. Метою стає повна відповідальність, усвідомлення того, що ми самі є причиною всього, що переживаємо. З одного боку, це означає, що ми самі несемо відповідальність за власне буття. З іншого боку, це мобілізує потужний потенціал впливу на всі події. У тій мірі, в якій ми приймаємо на себе відповідальність, і визнаємо себе причиною, зростає і потенціал нашого впливу.
Як випадкових ми довгий час розглядали предмети та явища, причини яких не в змозі були виявити. У ході подальшого дослідження деякі випадковості відпадали, оскільки було виявлено їх причини. Хоча в даний час ми ще не в змозі пояснити всі явища, ми виходимо з того, що кожне з них має свою причину.
Подібним чином ми ведемо себе в особистому житті, особливо тоді, коли потрапляємо в неприємні ситуації. Ми шукаємо причини такого становища, щоб знайти можливість змінити його.
У партнерстві це здебільшого проявляється в так званій ти-грі, де замість причини відшукується вина:
- Ти винен.
- Вічно ти сунеш.
- Ти мене соромлюся.
- Ти мені не довіряєш.
- Ти не хочеш увійти в становище.
- Ти не слухаєш.
- Ти хочеш тільки отримувати.
- Ти ставиш умови.
- Ти не хочеш прийняти мене таким, який я є.
Цю гру при бажанні можна продовжити. Будь-який прояв зводиться до чогось ще, і оцінка виходить з переконання в тому, що партнер є причиною мого стану. Провину на іншого ми особливо схильні перекладати в неприємних ситуаціях, оскільки не бажаємо прийняти відповідальність за них на себе. Але це марно, скільки б ми не старалися. Ми самі є причиною свого становища. Ми тлумачимо про вино, коли засвоюємо неприємний досвід, і про творчість, коли ми свідомо викликаємо ці переживання до життя.
Але то ж відноситься і до приємних сторонах буття, і тут ми можемо поплескати себе по плечу, оскільки протилежна сторона не постраждає від докорів. «Ти мене ощасливив» - це ж теж проекція себе на партнера. Ми укладаємо причину свого щастя в собі. Прийняття відповідальності на себе - суттєвий крок у розвитку людини. Коли-небудь ми запитаємо себе, наскільки ми самі є причиною свого стану. Ми беремо на себе відповідальність за свої дії. Чим повніше ми усвідомлюємо, що самі визначаємо все, що з нами відбувається, тим більше відповідальність, яку ми беремо на себе. Метою стає повна відповідальність, усвідомлення того, що ми самі є причиною всього, що переживаємо. З одного боку, це означає, що ми самі несемо відповідальність за власне буття. З іншого боку, це мобілізує потужний потенціал впливу на всі події. У тій мірі, в якій ми приймаємо на себе відповідальність, і визнаємо себе причиною, зростає і потенціал нашого впливу.
У безлічі людей виникають великі труднощі з прийняттям на себе відповідальності. Стикаючись з безліччю неприємних ситуацій, що загрожують серйозними проблемами, вони тепер повинні шукати причину в самих собі. Цього вони зробити не в змозі, а витривалість їх також залишає бажати кращого. Таким людям набагато легше переносити важкі стани, знаючи, що вони нічого не можуть зробити. Можна відчувати себе жертвою і покірно нести тягар, покладений долею.
Якщо ж знаєш, що сам влаштував собі все це, хоч і не в змозі зрозуміти всього сплетення обставин, то від тебе буде потрібно дієвий підхід і використання події як шансу. Ти-гра припиняється, потрібно вести мову лише про самого себе. «Ти мене поранив» перетворюється в «Я відчуваю себе пораненим». Звинуваченнями в цьому випадку немає місця.
Якщо обидва партнери несуть відповідальність, шукають причину конфлікту в самих собі, то припиняються пошуки правих і винуватих і виникає справжнє партнерство. Взаємне розвиток в процесі переростання однієї сварки в іншу замінюється взаємною підтримкою. Прийняття на себе відповідальності - передумова самореалізації. Той, хто шукає причин того, що відбувається з ним у зовнішніх впливах, не в змозі виявити власний потенціал, не кажучи вже про те, щоб реалізувати його.
Наше прагнення до гармонійного партнерства в кінцевому рахунку приводить нас до прийняття на себе відповідальності. Іншого шляху позбутися докорів, звинувачень і взаємних образ не існує.
Комментариев нет:
Отправить комментарий